Il massaggio shiatsu sta avendo grande diffusione nei centri benessere. Lo shiatsu è una tecnica che nasce per riequilibrare l’energia del corpo e si diffonde in Giappone dal sesto secolo. Oltre ad essere una tecnica che aiuta il relax eil riequilibrio psicofisico del corpo, è promosso dagli operatori shiatsu come modo di coadiuvare alcune cure farmacologiche, stimolando la capacità autoimmunitarie dell’organismo contro fattori di stress e depressione. Nato come già detto a partire dal sesto secolo in Giappone i monaci buddisti lo introdussero a partire dai fondamenti della medicina tradizionale cinese. Sarà però dal 1964 che lo chat su diviene una forma di cura con una propria autonomia, con la conseguente diffusione di scuole che insegnano le tecniche di questa metodologia. La tecnica shiatsu, fin dalla sua nascita, si caratterizza per una pressione perpendicolare sulla superficie del corpo senza l’utilizzo di altri tipi di manipolazioni o oli: lo stimolo che producono queste pressioni aiuta il recupero delle proprie energie vitali. Un massaggio shiatsu si effettua principalmente con la pressione data da pollici, dita e palmi delle mani con una corretta posizione da parte dell’operatore e una metodologia che consiste in tre fasi pressori: una fase di ingresso una di stasi e una di uscita. Esistono differenti stili di shiatsu uno che si concentra maggiormente sui sintomi intervenendo sulle patologie in modo preventivo e terapeutico, e uno diffuso maggiormente in Occidente che è finalizzato a un equilibrio delle funzioni dell’organismo rilasciando tensioni muscolari regolarizzando respiro del battito cardiaco e temperatura corporea. A differenza di altri Stati lo shiatsu non è ancora riconosciuto in Italia fatta eccezione per il Friuli Venezia Giulia, come disciplina in affiancamento alla medicina tradizionale. Tuttavia, sono numerosi i posti in cui si può usufruire degli effetti benefici di un massaggio shiatsu: a Bologna, Udo Spa utilizza operatrici professioniste per effettuare massaggi shiatsu in un’atmosfera rilassante che richiama la tradizione millenaria di questa metodologia.